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안녕하세요 컴퓨터에서 나오게 되는 안좋은 빛이 있다고해요. 바로 블루 라이트라고 하는데요. 우리 눈에는 잘 보이지 않지만 상당히 눈에 안 좋다고 하니다. 그리고 밝게 빛나고 있는 모니터를 계속 보다 보면 눈이 시리기 해요. 생각보다 모니터의 밝기가 상당히 밝기 때문에 눈에 부담이 되고 자극이 되어 질수 있답니다. 이렇게 장시간 노출이 되어 쥐게 되다 보면 시력저하가 생길 수가 있어요. 한번 나빠진 시력은 회복이 대부분 되지 않죠.

모니터 시력보호 프로그램

그렇기에 오늘은 밝기를 조절하며 모니터 시력보호에 도움을 주는 프로그램을 소개를 해드려 보도록 할 거에요. 이 프로그램을 사용하면 아주 간단하게 해결하실수가 있습니다. 이미 시중에 보호필름 같은 것도 있고, 보안경 등의 제품들도 있는데요. 그럼 제품을 사용을 하는 것도 좋았겠지만 프로그램만으로도 가능하답니다. 모니터의 밝기를 자동으로 태양광이 비치는 시간대에 맞춰 조절을 해주는 것입니다.

모니터 시력보호 프로그램

이렇게 하루의 시간에 맞춰서 모니터의 색온도를 조절을 해주는 프로그램이에요. 처음에 사용해주면 누렇게 보이고 살짝 이상하게 보이실 겁니다. 다만 적응이 되시면 별다른 차이를 못 느끼실 겁니다. 거러다가 프로그램을 종료하게 되면 모니터가 너무 눈이 부셔서 제대로 쳐다보기 힘드실 거예요. 그 정도로 밝은 빛과 안좋은 빛에 노출이 되고 있다는 겁니다. 무료로 제공 하고 있는데요.

모니터 시력보호 프로그램

바로 f.lux라는 모니터 시력보호 프로그램을 무상으로 다운로드하고서 설치할수가 있는데요. 이런 프로그램들이 별로 없더군요. 주로 절대적인 프로그램 같다는생각이 드네요. 자연광으로 모니터 색을 맞춰주기에 대단히 눈이 편안하도록 하겠습니다.또한 사용해보는법들도 대단히아주 편하죠. 별다른 설치나 과정 필요 없이 그냥 설치하시고 사용해 보시기만 하면 되요. 반면 지역 로케이션 정보만 입력하시면 조금 더 자연과에 잘 맞춰지실텐데요.

 

 

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모니터 시력보호 프로그램

위에 안내해드린 주소를 사용을 하시고 이동해주시고 이제 Download f.lux 버튼을 눌러서 설치 파일을 내려 받아주시기 바랍니다. 설치 파일을 내렵다으셨다면 이제 안내에 따라서 설치 진행을 해주시면 되어지셔요. 설치 과정은 어렵지 않으실 거에요.

모니터 시력보호 프로그램

설치를 모두 하시고 나서 실행해보시면 우측에 지역 정보 설정해드려 보고있는 곳이 있죠. Change 버튼을 눌러주시고 지역을 Seoul 등으로 바꿔주면 모니터의 밝기가 내가 살고 있는 지역의 태양 위치에 맞게 모니터 시력보호할 수있도록 모니터 색온도를 조절해줍니다. 간단히 무료로 프로그램 설치 하셔서 한번 사용하시면 되요.

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