아일린의 세상 보기

요즘 다이어트좀 해보고자 하게 되는데요. 오늘 마지막 만찬으로 치킨에 맥주를 먹었네요ㅋ 아!! 물론 치맥은 최고죠. 하지만 이걸 어떻게 끊을수있을까요.. 마지막 만찬이라 생각하고 먹긴 하기는 하였지만 벌써 이별을 하셔야하다니 너무나도 슬프군요. 근래에 너무 운동을 안해서인지 뱃살이 본인도모르게 부쩍 나와있더군요ㅋ 그렇기 때문에 오늘 먹은 음식들에 대하여 음식 칼로리 계산기로 검색을 한번 해보게 되었습니다. 열량을 보니 이젠 정말 이러한 음식은 빠이빠이 하셔야겠구나라고 생각이 들게 되더군요. 운동으로 500kal 소모하기는 정말 정말 힘들어요. 그렇지만 이정도 음식으로 섭취하는것은 일도 아니랍니다. 그로 인해 살이 찌고마는듯한데요. 음식 칼로리 계산기를 이용하시려고 한다면 커브스라고 하는 정식 홈페이지에서..